Malin

Gick ut från tvättstugan precis o möter en kille me yvigt rött hår o med lite sunkig klädsel. De första ja tänkte på va skogsmulle  xD   bara näverhatten som fattas!   haha

Igår va de som sagt träning me Löfgren som gällde. Blev core (o har knappt träningsvärk idag!?  =D ) o gick ut på en power walk ist för att gå på löpbanden. Hanna power walkade o ja joggade bredvid xD   hahah
Gick längs med vattnet o runt slottet. Va en riktigt härlig kväll! Vindstilla (!) o solnedgång.


Idag har ja faktiskt pluggat lite. Packat allt som kan packas. Tvättar för fullt. O så ska disken diskas.
Va på den där kroppsmätningen på gymmet förut med...
Eftersom ja inte legat i vad gäller träningen så som ja gjorde den första månaden så trodde ja inte att de skulle bli nått bra resultat. Men trots de så va de ändå positivt. Minskat fetthalten i vissa delar i kroppen o ökat muskelmassan på vissa. Bad även om kostråd o fick en bunt papper på va man ska äta o inte äta o hur o när. Så trots att ja inte kommer gymma nått de kommande två veckorna är ja ändå väldigt positiv till den träningen som kommer ske då. Blir en hel del promenader, lite smått ändrad kost (när ja e själv på dagarna) o träningsövningar på de. Feeling good!
Så vi bokade in en tid igen om 3 veckor så får vi se om påsken sätter sina spår på kroppen  ;)

Ikväll har ja "firat" med klyftpotatis, beasås o korv. Va "tvungen" att äta upp potatisen. Var för snål för att kasta dem  =P

Imorrn blir det ÄNTLIGEN hemfärd till Skänninge!
Ska försöka hålla er uppdaterade här på bloggen. Kommer bli mkt pluggande o promenader som sagt.